Alpinisme hivernal - niveau 1 et 2

L'alpinisme hivernal - niveau 1 et 2 - a pour objectif de vous donner un maximum de compétences pour pouvoir apprendre et devenir autonome pour évoluer en couloir, goulotte et autre terrains hivernaux.

`Objectifs et prérequis spécifiques`

Niveau 1 Le niveau 1 est une école de neige - apprendre à marcher en crampon, chuter, se sécuriser pour évoluer sereinement en neige. Dans un second temps, vous pourrez mettre en pratique ces acquis ! La formation débute dès la préparation de la sortie : s'équiper, organiser son sac, s'investir dans la préparation de la sortie.

Les prérequis pour participer :

tu as une bonne condition physique et tu es capable de faire des randonnées de 6 à 8h avec 800 à 1000m de dénivelé.
tu es prête à passer une journée dans des conditions froides et parfois peu confortable.

Niveau 2 Progression & autonomie : préparer sa sortie en prenant en compte tous les éléments - météo, nivologie, terrain ; utiliser les outils de sécurité (DVA, pelle, sonde) ; évoluer en crampon, apprendre les manips d'alpi hivernal les mettre en pratique. Le niveau 2 commence aussi par une école de neige pour se mettre en confiance et apprendre à se connaitre, vous pourrez ensuite mettre en pratique ce que vous avez appris.

Les prérequis pour participer :

tu as déjà fait de l'alpinisme estival et tu connais les manips suivantes : poser des friends/coinceurs, faire un relai, assurer, descendre en rappel.
tu as une bonne condition physique et tu es capable de faire des randonnées de 6 à 8h avec 800 à 1000m de dénivelé.
tu es prête à passer une journée dans des conditions froides et parfois peu confortable.

`Prérequis commun aux deux niveaux`

Tu es dans une dynamique d'apprentissage et de partage, les encadrantes sont là pour vous accompagner et vous former.
Avoir sa licence FFCAM à jour et adhérer à Cordée de meufs (adhésion simple ou double adhésion) avant le début du stage.

`Matériel obligatoire`

Crampons
1 piolet
Chaussure adapté (montante, chaude, cramponnables)
Casque d'alpi
DVA, pelle, sonde
Baudrier
2 mousquetons à vis
Corde pour la cordée
Tenue adaptée
Gants de ski
Sac adapté (20L à 30L)
Snack / eau

L'encadrante vous communiquera une liste précise avant le stage. S'il vous manque du matériel, pensez au prêt ou à la location !

`Tarif`

120€ / jour comprenant l'encadrement à la journée par une professionnelle.

`Informations importantes`

L'alpinisme hivernal est une pratique dépendante de plusieurs facteurs difficilement prévisibles. Le stage pourra être modifié : dates, contenu du stage, lieu. Seule une décision de l'encadrante, pour la sécurité de toutes et selon les conditions météo/neige, peut engendrer un report ou une annulation. Dans le cas où le stage est annulé, nous vous rembourserons.

Pour autant, pense à bien regarder ton agenda et à arriver avec le niveau prérequis car nous ne remboursons pas les stages si tu es finalement pas dispo ou si tu n'es pas préparé !

Si les prérequis ne sont pas respectés ou si la licence n'est pas à jour, nous nous réservons le droit d'exclure une participante, sans engendrer de remboursement.