Alpinisme - niveau 3
Progresser et prendre confiance en alpi pour devenir totalement autonome. Au programme, révision des techniques d'alpinisme (pose de friends, constitution de relais, rappels, etc) et analyse de tous les éléments pour préparer une course.
Prérequis
- Être à l'aise sur des sorties longues en montagne pouvant aller jusqu'à 8h d'effort et 1000m de dénivelé.
- Grimper en falaise (en tête) dans du 5b/5c et en salle dans du 5c/6a. Une première expérience en alpi est nécessaire (en réversible ou tête).
- Être dans une dynamique d'apprentissage et de partage. Être dynamique, volontaire et vouloir se surpasser en montagne.
- Avoir sa licence FFCAM à jour et adhérer à Cordée de meufs (adhésion simple ou double adhésion) avant le début du stage.
Matériel obligatoire
- Chaussures cramponnables
- Crampons acier
- Piolet
- Casque de montagne
- Baudrier + vache
- 2 sangles de 120 cm
- 1 reverso
- 2 mousquetons à vis
- 1 machard
- 1 paire de cordes à double 50 ou 60m par cordées
- une tenue adaptée
La guide vous communiquera une liste précise avant le stage. S'il vous manque du matériel, vous pourrez voir avec la guide et le groupe si prêt possible, sinon pensez à la location !
Tarif
120€ / jour comprenant l'encadrement à la journée par une professionnelle (guide de haute montagne ou aspirante).
-> regarde bien ton agenda, nous ne remboursons pas les stages !
Informations importantes
La guide peut se réserver le droit d'adapter le stage pour la sécurité de toutes (météo, terrain, etc). Et si les prérequis ne sont pas respectés, la guide peut exclure une participante, sans engendrer de remboursement.
